Ruben Martinez

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Rubén Martínez Pérez

Acerca de Rubén Martínez Pérez

Apasionado del Fútbol en Decathlon Elche

Cómo trabajar el centro y el remate

Por | 2018-03-06T12:08:24+00:00 noviembre 10, 2017|Entrenamiento técnico y táctico, Fútbol|

¿Te gustaría aprender a trabajar el centro y el remate? ¡Hoy vamos a enseñaros cómo hacerlo! El fútbol vive del gol, por eso hemos creado un ejercicio eficaz y ganador para hacerlo posible. Vamos a crear dos zonas de trabajo, una por cada compañero. En la zona 1 realizaremos desplazamientos laterales para simular desmarques, [...]

Cómo trabajar la habilidad con el balón

Por | 2018-03-06T12:08:51+00:00 octubre 31, 2017|Entrenamiento técnico y táctico, Fútbol|

Ejercicios para mejorar la habilidad con el balón ¿Te gustaría aprender a trabajar la habilidad con el balón? ¡Hoy vamos a enseñaros cómo hacerlo! La habilidad en el fútbol es la capacidad que tiene el jugador de dominar el balón por el suelo o por el aire, y si quieres ser un gran jugador [...]

Aprende a llevar las espinilleras y medias como un profesional

Por | 2018-03-06T12:15:25+00:00 septiembre 20, 2017|Fútbol, Opiniones sobre|

Lleva las medias y espinilleras como los profesionales ¿Te gustaría aprender a llevar las espinilleras y medias como los futbolistas profesionales? ¡Hoy vamos a enseñaros cómo hacerlo! Espinilleras Lo primero que vamos a hacer es escoger las espinilleras; las más utilizadas por los profesionales son las que se sujetan con manguitos elásticos, ya que [...]

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